CRONICA DE LA TRANSANDALUS HUELVA

Compañeros Tropezones, esta es mi crónica de la ruta que hemos hecho. La he dividido en cuatro, una por día, pinchar en los enlaces de abajo para ir a cada una de ellas. No está todo lo que hemos pasado juntos... eso lo tendremos nosotros para siempre

ESTE BRINDIS VA POR TODOS VOSOTROS



















El primer enlace es el de la crónica, el segundo es por si quieres descargarte el track desde wikiloc


DIA 5 DE JULIO DE 2009. CUMBRES MAYORES ARACENA
http://lostropezonesgrupo.blogspot.com/2009/07/cumbres-mayores-aracena-enlace-con.html
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=455433

DIA 6 DE JULIO DE 2009 ARACENA AROCHE
http://lostropezonesgrupo.blogspot.com/2009/07/transandalus-aracena-aroche-6-07-09.html
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=455403

DIA 7 DE JULIO DE 2009 AROCHE CALAÑAS
http://lostropezonesgrupo.blogspot.com/2009/07/transandalus-aroche-calanas-7-07-09.html
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=455401

DIA 8 DE JULIO DE 2009 CALAÑAS HUELVA
http://lostropezonesgrupo.blogspot.com/2009/07/transandalus-calanas-huelva.html
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=455394

ALGUNAS FOTOS DE LA RUTA

Como se que hay mono por las fotos, cuelgo algunas... Yo tengo 544 fotos, Alberto y Antonino uns 300 cada uno. Las grabamos en un dvd y nos la pasamos. OK? Pero para muestra:

PERFILES RUTA TRANSANDALUS 5-8 JULIO 2009

PERFIL PRIMER DIA. CUMBRES MAYORES - ARACENA. Debajo del perfil el ultimo dato refleja el desnivel acumulado


PERFIL SEGUNDO DIA. ARACENA - AROCHE

PERFIL TERCER DIA. AROCHE - CALAÑAS

PERFIL CUARTO DIA CALAÑAS - HUELVA

ETAPAS DE LA TRASANDALOQUESEA

Hemos quedado a las 9,15 horas del dia 5 de Julio en la Estación de Renfe. La salida es a las 9,50. Supongo que llegaremos antes para tomar cafelito en la estación.

ETAPAS:

1. DIA 5: CUMBRES MAYORES - ARACENA (rosa)


2. DIA6: ARACENA -AROCHE (verde)


3. DIA 7: AROCHE - CALAÑAS (azul)


4. DIA 8: CALAÑAS - HUELVA (rojo)

FIN DE FIESTA,REPARTO DE REGALOS, TROFEOS Y ABRAZOS DE BIENVENIDA EJEM EJEM DE LOS FAMILIARES. Me dicen que Mercedes Milá o Jesús Vazquez estarán en la llegada para las entrevistas para tv tdt (yo prefiero a la Paula Vazquez pero en fin....)

IMAGEN DE LA PRIMERA ETAPA CUMBRES-ARACENA

SEGUNDO DIA ARACENA-AROCHE

TRIGUEROS - EMBALSE CAMPANARIO

Si quieres descargarte el track de esta ruta o verla en Wikiloc visita:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=441175

Casa de Pallarés (no se quien será pero viene en el mapa....)

Arreglando mi bici, está visto que habrá que llevarla al taller antes de la Transanloquesea de Julio

Embalse del Campanario

Coronando una de las cuestas (muy agradables de subir a pleno sol cerca de la una de la tarde... muy agradables...)

Toros por el camino (no podían faltar...)

Al final solo fuimos 4, Alberto, Antonino, Chus y Joaquín. Cuando estábamos a mitad de ruta nos llamó Antonio Castilla (demasido tarde.... amigo...). La ruta en principio era de 48 km pero hicimos un poco mas 58 km, por que a Chus se le olvidó la Camelback en un bar y tuvimos que hacer 9 km hasta recuperarla.

Buena ruta, muy bonita la zona del Embalse del Campanario, cojimos por un caminito en el que nos cruzamos repetidamente con Ciervos que se apartaban armando un jaleo tremendo en la maleza.

Al final cervecita en Trigueros para no perder las buenas maneras.

MI NUEVA BICI

Compañeros.... no lo he podido resistir.... Habeis renovado las bicis Antonino,Cefe, Alberto, Oscar, ahora ultimamente Chus.... Yo me estaba aguantando pero al fín y de cara a la ruta transandaloquesea me he hecho con una bici, que entiendo me pone en primera línea de tope gama. Se siente... se siente. Me la han mandado directamente de fábrica y no le falta un detalle.
Si alguien estuviese interesado por el mismo modelo, lo siento, la he conseguido a través del El Vasco, es un modelo exclusivo que hace FIAT para sus ejecutivos pero al poseer yo dos Fiat, han tenido el detalle previo pago de una cantidad que no os voy a decir pero si os digo que lo que ha pagado por ronaldo el madrid no es nada comparado con el precio de la bici.
Tiene cuentakilometros integrado, Luz de cruce y larga, batería para dar empuje en las subidas, intermitentes, transportin, y un sinfin de extras. Ya os la enseñaré el sábado cuando salgamos. Eso sí antes de montaros en ella (si es que os dejo....) hay que cepillarse las suelas de los zapatos y hasta los dientes...eh....
Un abrazo y no vemos el sábado.
Y a los envidiosos... que os den.......

LOS TROPEZONES EN PORTADAS DE REVISTAS

Era algo que tenía que llegar... la fama que se derrama por por todos los lugares por los que pasamos están haciendo que las más prestigiosas revistas nos pongan en su punto de mira.
La oferta económica que nos han hecho por sacarnos en portada es importante. Ya hablaremos de como realizar el reparto.

APRENDER A MONTAR EN BICI (2)

APRENDER A MONTAR EN BICICLETA (Capítulo II)
Duros comienzos
Las dificultades por las que pasarás hasta que aprendas a montar serán dignas de las historias que contarás a tus compañeros de ruta. Por dentro, la sensación que tendrás será falta de confianza, inseguridad y el miedo a no guardar el equilibrio. Lógicamente, tras muchos intentos, caídas y algún que otro arañazo y golpe, conseguimos hacerlo. La razón está en el dominio de las dos habilidades necesarias para montar en bici: equilibrio y propulsión. Pedalear sin equilibrio lleva a desequilibrar al Tropezón, hacerle caer y crear cierta frustración y miedo en su aprendizaje. Por eso, lo mejor es aprender a guardar el equilibrio y luego a propulsarse. Pequeños Tropezones entrenando:

Aprendiendo paso a paso Veamos los pasos por los que Los Tropezones deben ir pasando para aprender a montar en bici: Mantener el equilibrio: El objetivo a lograr es enseñar al Tropezón a dirigir y mantener el equilibrio en la bicicleta sin preocuparse por pedalear. Para ello es conveniente: Quitar las ruedas pequeñas a la bici y los pedales. Bajar el sillín hasta una altura en la que llegue fácilmente al suelo con los pies. Con los pies en el suelo, dile al Tropezón que se siente en la bicicleta y avance empujando la bici con sus pies. En unos 15 minutos se habrá acostumbrado a hacerlo.

TROPEZONES EN LA PISTA DE ENTRENAMIENTO

El siguiente paso es ir dándole pequeños empujones en los que debe empezar a levantar los pies del suelo e ir desplazándose manteniendo el equilibrio.

Otra variante es buscar una calle con algo de pendiente donde pueda deslizarse a una velocidad segura y que le ayude a aprender a guardar el equilibrio cuando la bicicleta está en marcha. Si se le va la velocidad puede utilizar los frenos. Cuando esto lo domine, pasa a enseñarle a ir moviendo la dirección de la bicicleta e ir practicando giros a derecha e izquierda. Con sesiones de una hora en tres ocasiones sería suficiente para aprender este ejercicio. Nunca hay que forzar situaciones que generen desconfianza en los futuros Tropezones.A veces el intentar ganar tiempo en las sesiones de entrenamiento pueden hacer que incluso en Tropezon entrenador pierda la paciencia y que perdamos un futuro Tropezón.
Ejemplo de lo que no debe hacerse:


CONTINUARÁ....

SABADO 13 JUNIO

Y llegó el sábado. Habiamos decidido colocar las mochilas, las alforjas en la bici para probar la bici tal como la tendremos en la salida de Julio y así lo hicimos.
Alberto batio el record. Consiguio meter de todo en la mochilita del transportin, sin añadir alforjas. Antonino y yo pusimos tambien alforjas. La sensación creo que fue buena. Fuimos hasta la presa de los Machos 64 km y a pesar del calor de la vuelta vivimos para contarlo. Nos tomamos una cervecita en el Bar El Tropezón de Aljaraque.
En esta ocasión el camarero nos invitó a un platito de habas enzapatás.